Колода словесных карт «Разговор по Душам»
Уникальная колода из пяти взаимосвязанных наборов карт, созданная практикующим психологом для глубокого самоанализа, выявления причин жизненных ситуаций и поиска путей трансформации. Позволяет шаг за шагом исследовать проблему, понять её истоки и наметить конкретные способы изменений.
Состав (5 колод):
«Где искать» — 7 карт (помогают определить направление поиска причин ситуации);
«Что случилось» — 50 карт (описывают события и обстоятельства, сформировавшие текущую реальность);
«По какой причине» — 25 карт (раскрывают глубинные мотивы и причины происходящего);
«Обеты, клятвы, зароки» — 50 карт (выявляют внутренние обязательства и установки, влияющие на жизнь);
«Как можно изменить» — 50 карт (предлагают конкретные пути трансформации и решения).
Для кого предназначена:
- психологи и психотерапевты — как дополнительный инструмент в индивидуальной и групповой терапии для мягкого раскрытия сложных тем и стимулирования инсайтов;
- коучи и специалисты помогающих профессий (социальные работники, педагоги) — для работы с клиентами в сложных жизненных ситуациях, выявления их потребностей и разработки плана помощи;
- индивидуальные пользователи — для самостоятельной работы над эмоциональными и психологическими проблемами, расширения осознанности и улучшения качества жизни.
Ключевые преимущества:
- структурированный подход к анализу проблем (от выявления ситуации к поиску решений);
- безопасный способ заглянуть вглубь себя без излишнего эмоционального напряжения;
- возможность обходить психологические защиты благодаря ассоциативному формату;
- универсальность применения (терапия, коучинг, саморазвитие);
- компактность и удобство использования в очной и онлайн‑работе.
Результаты работы с колодой:
- глубокое понимание собственных мотивов, убеждений и ценностей;
- переработка травматических событий и освобождение от обид;
- отказ от ограничивающих убеждений и неэффективных стратегий;
- развитие навыка нахождения нестандартных решений;
- улучшение коммуникации и разрешение конфликтов;
- осознание влияния прошлого на настоящее и освобождение от негативных связей;
- выявление повторяющихся жизненных паттернов и разработка стратегий их изменения;
- раскрытие личных ресурсов и талантов для самореализации;
- определение источников энергетических потерь и способов их восполнения.
Как работать с колодой:
1. Сформулируйте запрос или вопрос, который хотите исследовать.
Последовательно работайте с наборами карт, следуя логике:
где искать корни проблемы («Где искать»);
какие события повлияли («Что случилось»);
почему это произошло («По какой причине»);
какие внутренние обязательства удерживают ситуацию («Обеты, клятвы, зароки»);
как можно изменить ситуацию («Как можно изменить»).
2. Записывайте ассоциации и инсайты, возникающие при работе с каждой картой.
3. На основе полученных ответов сформулируйте план действий.
Важные примечания:
- для максимальной эффективности рекомендуется сочетать работу с колодой с поддержкой специалиста (психолога, коуча);
- при самостоятельной работе соблюдайте бережность к своему эмоциональному состоянию — делайте перерывы, если чувствуете перегрузку;
- колода не является заменой профессиональной психологической помощи при серьёзных психических расстройствах.
Стоимость колоды
4000 р.
В комплект входит: печатная колода, инструкция, электронная колода, электронное поле, видео инструкция по применению